Các loại thực phẩm chiêm ngưỡng khắc tinh của quý ông.

Thịt rán

Xét về mức độ phá hủy. Phong thái đàn ông bởi thế cũng bị ảnh hưởng.

Món chiên rán Khi chiên rán thực phẩm bằng dầu ăn ở nhiệt độ cao. Nguyên tố kẽm sẽ mất 3/4. Chất béo trong đó chính là chất béo chuyển hóa (trans fat).

Quẩy nóng. Trong khi đó. Làm tăng cao mức lipoproteinvà triglycerid. Quá trình hydro hóa dầu thực vật có thể biến dầu thành thể rắn. Đều chứa chất béo chuyển hóa. Các thực phẩm như khoai tây rán. Những món chiên rán dễ dẫn đến giảm hormon ở quý ông. Chất béo chuyển hóa mạnh hơn chất béo bão hòa rất nhiều. Bao gồm huyết mạch dẫn máu đến cơ quan sinh dục của nam giới hẹp lại.

Yếu tố này lại đóng vai trò cực kỳ quan yếu trong việc nuôi dưỡng khả năng dục tình và sức khỏe sản xuất cho nam giới.

Trong khi đó. Bởi trong quá trình chế biến. Cậu nhỏ sẽ rất khó cương cứng được lâu. Thịt mỡ Chất béo bão hòa và cholesterol xấu có nhiều trong thịt mỡ khiến các huyết mạch. Nhất là sức khỏe của các đấng mày râu. Bích Hồng. Chất béo chuyển hóa giống như chất béo bão hòa (saturated fat). Khi nam giới ăn nhiều thực phẩm chiên rán dễ dẫn đến tình trạng giảm hormon nam.

Bánh cookies. Gây nguy cơ mắc bệnh xơ vữa động mạch và các bệnh lý tim mạch khác.

Bột mì tinh chế Các thực phẩm như bánh mỳ trắng có hương vị rất nhẵn nhưng nếu coi xét từ giác độ dinh dưỡng thì chúng không phải là thực phẩm tốt cho sức khỏe. Tác động tiêu cực đến quá trình sản xuất tinh trùng.

Tăng hàm lượng cholesterol xấu (LDL-C) và làm giảm lượng cholessterol tốt (HLD) trong máu. Nếu không được cung cấp đủ lượng máu khi "yêu". "Cậu nhỏ" sẽ khó lên đỉnh.